2025年3月13日，是第20个“世界肾脏日”，今年主题聚焦“您的肾脏还好吗？早检查，保健康”。玉溪市中山医院肾内科（血液净化中心）积极响应主题，于3月12日在科室以知识讲座形式举办肾友会活动，助力患者守护健康。

基于多数血液净化患者无小便，若过量摄入水分则会引发心力衰竭、双下肢水肿、高血压等严重并发症。住院医师廖雪以此为依据，在活动中向患者讲解了血液净化间期的控水要点，如通过低盐饮食、口含小块冰块、淡柠檬汁冰块及咀嚼薄荷叶、用淡茶水漱口等方式缓解口渴。同时，告知血液净化患者每日饮水量的计算方法为前一天尿量加500毫升，患者可依据此计算方法自行管理水分摄入量；尿少或无尿患者应尽量避免食用粥、汤等含水量高的食物，严格控制水分摄入。血液净化患者纷纷表示，廖医生的讲解深入浅出，方法简单易行，实用性强。

此外，肾内科主管护师孙维为患者带来关于血管通路保护知识的分享，并针对不同患者情况给出具体防护建议：内瘘患者要养成每日触摸内瘘、感受血管震颤以判断内瘘状态的习惯，同时穿着宽松衣物，避免内瘘受压闭塞，松解压脉带时也要注意技巧，防止因操作不当导致内瘘受损；对于使用长期管或临时管的患者，需保持隧道口及手术切口敷料干燥无渗出，预防导管及隧道口感染。此次肾友会为广大血液净化患者系统科普了血液透析基础知识，体现了玉溪市中山医院肾内科（血液净化中心）对血液净化患者健康的关注。通过知识讲座，提升患者自我管理能力，助力控制血液净化间期体重增长，保护血管通路，提升血液净化质量与生活质量。