睡眠作为生命机体复原、整合和巩固记忆的重要环节，是健康不可缺少的组成部分。目前已发现的睡眠疾病多达90多种，全球患病率为9%—15%。随着现代医学对睡眠疾病的认识逐渐提高，睡眠监测技术得到越来越广泛地应用。

多导睡眠监测仪是至今唯一可以客观地、科学地、量化地记录和分析睡眠的仪器。

什么是多导睡眠监测（PSG）？

多导睡眠监测（PSG）是诊断睡眠呼吸暂停综合征的金标准。通过夜间连续的呼吸、动脉血氧饱和度、脑电图、心电图、心率等指标的监测，及时了解打鼾者有无呼吸暂停、暂停次数、暂停时间、发生暂停时最低动脉血氧值及对身体健康的影响程度等，对睡眠质量有一个客观的评价和认识。

什么情况需要进行多导睡眠监测检查？

1.睡眠呼吸障碍疾病：睡眠时打呼噜或有憋气；晨起口干、头昏头痛；不能以原发疾病解释的日间过度思睡、日间低氧血症、血压血糖难以控制等；

2.日间过度思睡疾病：日间不能控制的睡意、睡眠瘫痪、猝倒发作等；

3.异态睡眠、睡眠期癫痫及其他夜间发作性疾病：明确夜间发作性事件的疾病类型；

4.睡眠相关运动障碍：噩梦、睡眠中喊叫、异常肢体动作甚至攻击床伴、坠床等；夜间肢体异常运动、肢体出现难以名状的不适感，安静时加重、活动后减轻；

5.失眠：主要用于临床症状不典型或治疗效果欠佳的失眠患者的临床评估。鉴别主观性失眠和客观性失眠；睡眠时间足够仍感觉白天精神不能恢复；多梦；鉴别是否合并睡眠呼吸障碍、周期性肢体运动障碍、异态睡眠等影响睡眠的其他睡眠疾病；

6.神经系统疾病的评估：帕金森病、神经变性疾病（多系统萎缩、肌萎缩侧索硬化等）、脑血管病、自身免疫性脑炎等神经系统疾病多存在特殊睡眠问题，需进行睡眠评估。

多导睡眠监测能检查出什么？

1.睡眠呼吸紊乱、某些伴有夜间低氧血症的慢性呼吸系统或神经肌肉疾病；

2.发作性睡病、睡眠期行为异常和睡眠期癫痫、不宁腿综合征和睡眠周期性肢体运动、伴有失眠症状的抑郁症以及昼夜节律紊乱性疾病；

3.多导睡眠监测（PSG）是在全夜睡眠过程中（监测时间>7小时），连续并同步地记录脑电、眼电、肌电、心电、血氧、呼吸气流、呼吸运动、鼾声、肢体运动等生理信号的一个检查，当患者存在上述情况时，需要及时就医，进行多导睡眠监测检查；

4.睡眠情况：通过记录脑电图、眼电图、肌电图准确反映睡眠状况和分期；

5.脑电图：需区分睡眠与醒觉，睡眠各个分期及其各期所占比例；

6.眼电图：根据眼球是否运动，区分快速眼动睡眠（REM）及非快速眼动睡眠（NREM）；

7.肌电图：记录下颌部位的肌肉活动产生的电活动，辅助区分快速眼动睡眠（REM）及非快速眼动睡眠（NREM）；

8.呼吸情况；

9.鼻气流：多用对温度敏感的热敏电阻感知呼出气及吸入气的温差变化，以了解气流的有或无，判断是否发生了睡眠呼吸暂停；

10.胸部及腹部运动：通过胸腹带中的电阻或其他导电物质感受胸腹部活动的存在或消失，来区分中枢或阻塞性睡眠呼吸暂停；

11.血氧测定：通过夹在手指上的传感器持续不断地采集血氧饱和度可以了解整个睡眠过程中缺氧的时间和程度，对判断睡眠呼吸暂停综合征病情的轻重、估计治疗效果很有帮助；

12.心脏情况；

13.通过心电图了解整个睡眠过程中心率及心电图波形的改变，分析各种心律失常及其他异常波形和呼吸暂停的关系，评估治疗效果。

做睡眠监测需要注意什么？

1.监测三天前禁止饮酒，当天禁止喝咖啡、可乐、茶等含咖啡因的食物；

2.监测当日白天尽量少睡，以保证夜间睡眠质量；

3.监测前洗澡、洗头、更衣、男子必须剃净胡须，男子/女子不要使用化妆品；

4.此监测需整晚在睡眠监测中心监测室睡眠，最好自带一套宽松的睡衣，以便贴电极片；

5.监测前避免剧烈运动，并保持精神情绪稳定，以免影响睡眠；

6.若患上呼吸道疾病期间建议暂缓行睡眠监测，以免影响呼吸监测结果；

7.行睡眠监测当晚，尽量避免服用助眠药，若患者需长期服用助眠药才可入睡，则需另外咨询医师；

8.为了防止信号干扰，睡眠监测期间需关掉手机及其他电子产品。

如何预约睡眠呼吸监测？

需要进行睡眠监测的患者可到玉溪市中山医院耳鼻咽喉（眼）科预约，监测后科室将对您的睡眠情况进行详细的分析，并为您制定睡眠中打鼾、缺氧等一系列睡眠问题的解决方案，助您获得良好的睡眠。

耳鼻咽喉（眼）科咨询电话：0877-6917612

门诊咨询电话：0877——6913611

咨询地点：玉溪市中山医院（澄江市人民医院）门诊楼2楼耳鼻咽喉（眼）科